Aprillis toimunud tervisekuu tõi koolimajja mitmeid toredaid ettevõtmisi

Aprillis tähistas koolipere tervisekuud, et pöörata rohkem tähelepanu nii füüsilisele kui ka vaimsele heaolule. Kuu jooksul toimus mitmeid harivaid ja kaasavaid tegevusi nii õpilastele kui ka õpetajatele.

Terve aprillikuu jooksul oli koolis võimalik uudistada Tervisemuuseumi rändnäitust “Terve tervis. Söö. Liigu. Suhtle. Puhka”. Näitusega tuli kaasa ka õppematerjalid, mida õpetajad said tundides kasutada.

Oluliseks partneriks tervisekuu tegevustes oli Pirita Päästekomando, kelle esindajad külastasid kooli mitmel korral. 1. klasside õpilastele räägiti veeohutusest ning 7. klassidele viidi läbi KEAT-koolitust, mille käigus said õpilased teadmisi, kuidas erinevates ohuolukordades käituda ning ennast ja teisi aidata. Aitäh Pirita Päästekomandole vajalike teemade käsitlemise eest õpilastega!

Tervisekuu tegevustesse andis oma panuse ka õpilasesindus. Õpilastele valmistati terviseteemaline Kahoot, 9. klassidele viidi läbi teatejooksu võistlus ning 1.-4. klassidele korraldati joonistusvõistlus “Rämpstoit tervislikuks”. Joonistusvõistluse eesmärk oli panna õpilasi loovalt mõtlema, kuidas muuta kiirtoit tervislikumaks. Võistlusele esitatud tööde seas leidus põnevaid ideid, mille hulgast valiti välja kolm kõige silmapaistvamat tööd.

Joonistusvõistluse esikolmik
1. koht – 2.F klass (tervislikud pitsaviilud)
2. koht – Bruno Pettai, 1.D klassist (arbuusipitsa)
3. koht – Marta Kraav, 3.F klassist (tervislik limonaad)

Õpetajatel oli võimalus kevadväsimust maandada massaažitoolis ning osaleda pilatese treeningul, mida käis koolis läbi viimas treener Evelin Talts.

Tervisekuu oma toredate tegevustega on selleks aastaks küll läbi, kuid tuletame siinkohal meelde, et oma tervise eest hoolitsemine on oluline aastaringselt, mitte ainult aprillis. Liigu igapäevaselt, maga piisavalt ning söö toitu, mis toetab sinu keha ja vaimu. Suhtle näost näkku, telefoni teel, sõnumite kaudu ning luba endal kogeda erinevaid emotsioon – nii rõõmsaid kui ka kurbi.